г.Балашиха, пр. Ленина, д.30

медицинский центр балашиха

многоканальный:    8 (495) 236-72-16    

 тел/факс:              8 (495) 529-72-16

мобильный:            8 (925) 270-270-5

Пн.-пт. 8:00-20:00, сб. 8:00-19:00, вс. 8:00-17:00

График работы интересующего

Вас специалиста уточняйте по телефону:

ООО "Рефлекс" © medcenter-reflex.ru, 2007  

Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о стоимости и сроках выполнения услуг, пожалуйста, обращайтесь к сотрудникам регистратуры.

сайт разработан  www.cosmovit.com

На сайте www.medcenter-reflex.ru используются cookie-файлы и другие аналогичные технологии. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что вы не возражаете против использования этих технологий.

Как избавиться от изжоги?

Ощущаете чувство жжения и жара в пищеводе после еды? Появляется неприятное чувство давления и распирания, жгущие ощущения в горле? Все это симптомы изжоги. Как правило, такое состояние отмечается при высокой кислотности желудочного сока и свидетельствует о том, что в пищевод забрасывается кислое содержимое желудка. Это самым неблагоприятным образом отражается на самочувствии и значительно снижает качество жизни. Какие меры предпринять для предупреждения изжоги и куда обратиться за помощью?

 

Очень часто изжога возникает в результате погрешностей в питании. Ее появлению предшествует употребление жареных и жирных блюд, копченостей, острых и кислых продуктов, мучных изделий и сладостей. Провоцирующим фактором может стать злоупотребление алкоголем, сладкими газированными напитками, крепким кофе и чаем.

 

Несколько полезных советов помогут облегчить симптомы изжоги:

- Не переедайте, питайтесь правильно, старайтесь не употреблять нездоровую пищу (фаст-фуд), избегайте перекусов и питания всухомятку.

- Перейдите на дробное питание, кушайте пять-шесть раз в день, порции должны  быть небольшими.

- После еды не лежите, а старайтесь двигаться, ужинать лучше за 3-4 часа до сна.

- Включайте в рацион как можно больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку, не отказывайтесь от круп, хлеба с отрубями. Эти продукты нейтрализуют излишнюю кислоту и благотворно влияют на работу пищеварительной системы.

- Старайтесь ограничить прием цельного молока и кофеина, откажитесь от курения.

- Не носите тесную, утягивающую одежду, создающую давление на желудок.

 

Эти несложные советы помогут справиться с единичными случаями изжоги. Но если неприятные симптомы преследуют регулярно, не стоит откладывать визит к гастроэнтерологу. Именно изжога может указывать на серьезные патологии органов желудочно- кишечного тракта. Своевременная консультация у гастроэнтеролога в Балашихе поможет выявить причину недуга и гарантирует качественное лечение и помощьвысококвалифицированных специалистов.

Услуги

физическим лицам